Los últimos dos fines de semana hemos estado en algunas de las pruebas más clásicas del calendario de ruta madrileño. Hemos tenido a compañeros compitiendo en pista campeonatos de Madrid Máster (Belén y Lolo) ambos con medallas. Algunos habéis acudido a a una reputada carrera cuesta abajo sin freno y otros se han atrevido a subir a la Torre Emperador, la más alta de Madrid o correr un trail running exigente.
Han sido dos semanas de un enorme ajetreo competitivo y eso es bueno porque con estos calores, nos vamos acercando al final de nuestra temporada como grupo de entrenamientos y hay que aprovechar a disfrutar poniéndonos un dorsal con los colegas.
El finde del 31 de mayo y 1 de junio, llegó el turno de los 10k Generali, la antigua Liberty Seguros que tanto nos arrastraba como grupo a esa calle Goya. Ahora el recorrido es diferente, y aunque hemos ido muchos menos este año, por allí estuvieron unos cuantos gracias a la generosidad en las gestiones de dorsales de Fernando Galván. De ese grupito, todos los focos, al menos para mí, estaban puestos en Javi García, uno de nuestros lesionados de larga duración, operado de menisco a inicio de temporada, que la pasada tuvo un feo esguince de tobillo grado III que le llevó también a una intervención quirúrgica y larga recuperación, y que ¡ya ha visto la luz al final del túnel!. Tras unas larga recuperación Javi ha ido corriendo muy poco a poco, sobre todo fortaleciendo y se puso de nuevo el dorsal en la Generali. Fue acompañado por Fernando, por José Casado y también estuvieron en al carrera María y Óscar Climent. Al final cada uno llegó por separado, Javi, con unos buenos 51 minutos y una satisfacción de volver a correr sin dolores. José se fue un poco en la parte final para irse a los 48 minutos, Fer justo en los 50′ y María y su padre Óscar en torno a los 55,
Fer, José, Óscar, Javi y María contentos tras la llegada de sus 10k.
Ese mismo finde tuvimos otras actuaciones de los nuestros en pruebas de ruta más pequeñitas. Por un lado, Juan Carlos Labado fue a correr junto con sus compañeros de curro la Carrera de las Capacidades (no sabes si altas o bajas, ahí lo dejamos) y hizo un entrenamiento junto a ellos, mientras que Marcos Vadillo junto a su mujer Noelia estuvieron en Benidorm corriendo un 5k en favor de la lucha contra la ELA, en un memorial de los bomberos de la zona. Vadi quedó segundo de su categoría, peleando la victoria hasta le sprint final, 15º de la general con un crono de 18:47 (a 3:45 el km).
Mítico Labado, equipado como un pincel, en la zona de trofeos.
También tuvimos una participación importante en un trail de prestigio, el del Alto Aller en Asturias. El prota ahí fue David Romero, nuestro poli tutor, que disfruta cuando hay piedras, raíces, terreno irregular y toboganes en sus carreras. Davisete compitió sobre 15 km con 1.000 metros de desnivel. Fue 27º en su categoría de veteranos y nos recomienda ir alguna vez a esa zona, desconocida para muchos, de Asturias.
David, justo antes de tomar parte en el trail.
Y para cerrar ese finde, pues en las pistas, en concreto en la de Moratalaz, la del mítico club Larios por el que pasaron algunos de nuestros socios y atletas como el míster Capi, Pedro Alhambra o Héctor Barrutia… pues allí estuvo Belén Perales para lanzar la jabalina en los Campeonatos de Madrid Máster, y muy meritorio, que sin entrenamientos para ello ganó su categoría M50 con un buen lanzamiento de casi 22 metros, que podemos ver en este vídeo a continuación.
Emociones fuertes cuesta abajo y cuesta arriba
Llegó el turno de la tan ansiada Vintage Run, una de esas carreras ilegales en cuanto al perfil, pero que sí tiene una longitud de 10 km oficial, Qué queremos decir con lo ilegal, pues que tiene más de un 1 por 1.000 de desnivel positivo, es decir en un 10k no puede haber más e 10 metros a favor entre el punto de salida y el de meta, puede haber más acumulado pero no más de eso a favor para considerarla legal para ´rankings y demás. Esta Vintage Run cuenta con 166 metros a favor. La por ejemplo, reciente Zara Speed Run tiene 158 metros y la Norte y Sur que se celebrará dentro de dos semanas, no llega a los 100 metros.
Pues aquí tuvimos una nutrida representación, con marcas personales para algunos de los nuestros, aunque ya sabéis que estas marcas no son las reales, sino que se va más rápido al ser tan favorable. En cualquier caso enhorabuena a todos los que la habéis disfrutado que era lo más importante. El más rápido de los nuestros fue Pablo Montalbán, en gran forma que bajó por primera vez en su vida de los 35 minutos. Alberto Garoz (38:20), Alberto Mora (39:20), José Mateo (39:54), David Romero (40:08), Paco Blanco (42:19), Féliz Irurozqui (42:19), Ana Román (43:08), el sobrino de Félix, Aarón Pérez (46:25), María Climent (46:35), Miriam Romero (47:35) y Edu Pastor (50:15) fueron todos nuestros representantes.
El grupo listo y frescos como una lechuga antes de salir, hacia abajo, la Vintage Run.
Lo mejor de la Vintage Run, como siempre, el recovery posterior.
Justo el día anterior, en la zona norte de la ciudad, nada menos que en Torre Emperador, una de las cuatro grande torres de Madrid, se celebró la Carrera Vertical Bomberos Madrid, que tuvo a Marcos Vadillo como protagonista, subiendo en este caso en la modalidad de carrera con equipo de bombero puesto (casi 20 kg de peso y muy poca transpiración sobre todo) y todo hasta la planta 55 (casi la última), 1.320 escalones y 225 metros de subida en línea. Vadillo acarició el podio en su categoría, que en esta caso era de 35 a 50 años, y fue el octavo de la general con 10:46. Y la sorpresa para él, es que en la competición open, que es abierta a bomberos o no bomberos y se corre como atletas sin más, su mujer Noelia Díaz, que como sabemos pertenece al gremio de bomberos al currar en el CECOP de Madrid, pues ganó su categoría de bomberos y disfrutó de lo lindo
La pareja, en la Carrera Solidaria Memorial Bomberos de Benidorm.
También tuvimos por Gandía, en su residencia de veraneo habitual a los Utrilla, Víctor padre e hijo que fueron a correr los 10k de la Nocturna de Gandía. Es una carrera muy rápida, por el paseo Marítimo, puro nivel del mar y encima con circuito totalmente llano por el que los dos habitualmente corren cuando van de vacaciones. Que le circuito es bueno lo demuestra que 234 corredores bajaron de 40 minutos y participaron casi 3.500. Utri hijo llegó a meta en 37:49, según el mismo reconoce un crono flojo para su momento de forma actual, porque está muy bien, pero no se adaptó, recién llegado, a la humedad gandiense. Su padre demostró su enorme progresión esta temporada y corrió en poco más de 45 minutos, aunque tampoco se encontró pletórico, pero claro, correr a poco más de 4:30 los 10 km, a los 60 años, está más que bien.
Los Utrilla, podría ser el nombre de una banda de aluniceros de reconocido prestigio, pero no, son unas de nuestras mejores sagas familiares del club.
Y cerramos con pista al aire libre y más Campeonatos de Madrid Máster. Belén repitió tras su oro en jabalina la semana anterior y participó en este caso en el salto de altura y los 400 metros. En Altura fue subcampeona en su categoría F50 y en 400 se defendió como pudo, ya muy cansada, pero corriendo como hizo hace un par de semanas, en 1:17. Y luego llegó el turno de Lolo García, que actuaba en los 3.000 obstáculos, distancia en la que ya ha sido campeón de España hace unos años. Dejó hacer a los más jóvenes (corrían varias edades mezcladas) y en la segunda mitad de carrera sentenció la medalla de oro en su favor como M50 y sin duda, será uno de los favoritos para estar en el podio en 15 días, en el campeonato de España de La Nucía (Alicante).
Y para cerrar os dejamos este vídeo de la salida de la Carrera de la Mujer de Gijón, con 5.000 participantes en el que Vicente Capitán animaba de este modo a todas las participantes… y que siga la fiesta
